睡眠经济数据分析:2021年中国30.2%失眠人群来自二线城市
失眠城市,是指随着城市工作节奏变快,睡眠质量下降成了一种普遍的城市病。医学研究发现,睡眠障碍已成为一种社会现象,由于生活和工作多重原因,失眠者不断增多,一些人还出现了“城市失眠综合征”。
iiMedia Research(艾媒咨询)数据显示,在失眠人群中,23.5%来自北上广深,17.7%来自新一线城市,来自二线城市的失眠人群占比最多,占30.2%,而三线城市的失眠人群占比达17.4%;四线及其他城市失眠人群占比最低,占11.2%。
不过,也有睡眠专家表示,不少年轻人是因为玩手机等原因导致睡眠推迟、生物钟紊乱,从而引发了“失眠”,这种情况并非真的失眠,在医学上属于“假性失眠”的一种。因此,这类人想要缓解失眠症状的话,还需要调整好自身的日常作息,睡前尽量远离手机,减少入睡前的干扰因素。
本文数据节选自艾媒咨询发布的《中国睡眠经济市场发展状况与消费者行为调研数据》数据集,完整版共85条数据,点击数据集名称查看完整版数据。