年轻人逐渐为“睡个好觉”买单，睡眠经济如何撬动千亿市场？
3月21日是世界睡眠日，主题为“健康睡眠，优先之选”。近年来，由于“入睡难、深睡浅、醒后疲惫”等睡眠问题层出不穷，越来越多消费者愿意为“睡个好觉”买单。睡眠经济正悄然崛起成为一个千亿级蓝海市场，并在科技赋能的推动下迎来新一轮爆发。
被忽视的千亿睡眠健康产业
iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，近年来睡眠经济步入快速发展期，2024年睡眠经济市场规模达5349.3亿元。艾媒咨询分析师认为，随着消费者改善睡眠质量的需求日益增长，助眠产品供给品类增多和科技水平提升，睡眠经济领域发展潜力充满后劲，市场规模将继续保持增长趋势，2027年中国睡眠经济市场规模有望达6586.8亿元。
越来越多年轻人为“睡个好觉”买单
随着现代社会生活节奏加快，工作强度大，年轻人成为睡眠问题高发人群，00后和90后群体常受入睡困难影响，成为熬夜主力。iiMedia Research（艾媒咨询）数据显示，仅29%的人群在23:00前入睡，47%的人群都是在零点后入睡，其中00后平均入睡时间最迟，为0:33。随着社会整体对睡眠健康重视程度加深，更多年轻群体开始通过购买助眠产品来改善睡眠质量，睡眠经济消费主体逐渐呈现出年轻化趋势。
睡眠产业走向智能化，科技成破局关键
过去，睡眠健康产业主要围绕传统家居产品和家纺产品，如床垫、家纺用品、四件套等。如今，在消费升级与健康意识觉醒的双重驱动下，睡眠产业已裂变为横跨硬件、服务、数字健康的多元化产业链生态。智能床垫通过生物传感器和算法，动态调节床垫的头、肩、腰、臀、腿各区支撑力，精准适应不同体型与睡姿；助眠App利用AI声学算法生成动态白噪音，睡眠监测手环的毫米波雷达可识别0.1秒级微动。智能技术与健康的融合推动了睡眠健康产品的升级。人工智能、算法、大数据等技术被广泛应用于睡眠产品的研发，也为消费者提供了个性化的睡眠解决方案。此外，睡眠产业还呈现与智能家居、健康食品、运动健身等多行业相互融合的趋势。科技赋能下的睡眠经济，正经历从“产品为中心”到“体验为核心”的蜕变。
睡眠健康产业的未来，是科技与人性的共生共舞。当AI比人类更懂睡眠需求，当产业链从“孤岛竞争”转向“生态协同”，一个“人人睡得好”的时代正在加速到来。
